包手是指在婴儿睡觉时将手臂包裹在被子或柔软的物品中。在很多地方，包手被认为是一种保护宝宝的方式。但是，包手是否必要，这是一个备受争议的话题。
一些人认为，包手可以帮助婴儿入睡和保持睡眠，因为这让婴儿感觉更加安全，就像在母亲的子宫里一样。此外，包手还可以预防婴儿意外睡着时因挥舞手臂而打中自己。对于某些婴儿来说，包手可以有效地减少他们在睡觉时被惊醒的次数，从而使他们的睡眠更加深度。
另一方面，有些专家警告称包手可能会导致窒息和其他安全问题。在婴儿睡觉时将手臂包裹在被子中可能会限制他们的呼吸，导致窒息。此外，如果在睡觉时使用不正确的材料，还会有窒息的风险。因此，如果决定使用包手，需要选择柔软、透气和轻盈的材料。
另一个争议点是，长时间包手可能会限制婴儿的肌肉发育。从婴儿开始，他们就要进行各种肢体动作来发展肌肉，翻身、爬行、坐起等等。如果将手臂一直包裹在被子中，会限制他们的肌肉活动，可能会导致肌肉发育迟缓。
总的来说，在是否包手的问题上，不能一概而论，需要根据个体情况来决定。如果您决定尝试包手，请确保使用柔软且透气的材料，并使用正确的尺寸和紧度。如果您担心包手会影响婴儿的肌肉发育，请与您的儿科医生交流。无论您决定如何处理婴儿的睡眠，都需要确保安全和舒适。
