星鲨维生素D是一种针对婴幼儿的营养保健品，主要以维生素D为主要成分，具有促进钙吸收和骨骼发育等作用。在婴幼儿期，正确摄入维生素D对于孩子健康成长非常重要。那么，八个月的宝宝是否可以食用星鲨维生素D呢？
首先需要了解的是，八个月的宝宝已经进入了固体食品渐进期，需要逐渐增加多种食品组合以及食品的种类，以保证宝宝身体所需的营养素摄入量。对于维生素D的需要量，一般来说，八个月的宝宝每天需要400国际单位的维生素D，而这个数量很难由食品中获取，绝大部分需要从补充剂中补充。
查看星鲨维生素D的成分，发现其每50毫升含有400国际单位的维生素D，而八个月的宝宝每天需要的维生素D量是400国际单位，因此，只需要给宝宝每天饮用1毫升的星鲨维生素D，即可满足宝宝每天所需的维生素D。得出结论：八个月的宝宝可以食用星鲨维生素D。
不过，虽然营养保健品能够有效地补充宝宝所需的营养素，但是必须注意下列因素：
1.保证食品的质量。毕竟婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，营养品的选择必须慎重，一定要为宝宝选择正规、有资质认证的品牌。
2.用量要正确。虽然星鲨维生素D能满足八个月宝宝每天的维生素D需要量，但是仍然需要注意用量。建议在医生或营养师的指导下进行。
综上所述，八个月的宝宝可以食用星鲨维生素D，但是需要谨慎选择，并遵照用量进行补充。除此之外，宝宝应该多摄入富含维生素D的食物，如鱼、肝脏、蛋黄、奶类等，以保证全面满足营养需要。
