一月大的宝宝很容易在喝奶的时候呛到奶，这是因为他们的喉咙和吞咽机能尚未发育完善。如果宝宝呛奶，父母应该做些什么呢？
首先，不要惊慌。如果宝宝呛奶，他们的自然反射会让他们尝试自行咳嗽或呕吐出奶。
如果宝宝没有能够咳出奶，或者呼吸不舒服，就需要采取紧急措施了。首先，要让宝宝坐直，将背部用力拍打几下，以帮助他们排出堵塞的奶。同时，也可以让宝宝侧躺或卧位，用手指轻轻扫过宝宝的嘴巴，以帮助他们将堵塞的奶咳出。
如果宝宝仍然呼吸困难或不能正常呼吸，需要立即到医院就诊。在等待救护车的过程中，可以采取CPR（心肺复苏）的方法，CPR可以保证宝宝的呼吸和心跳。在采取CPR时，要注意手法和时间的掌控，不要伤害到宝宝。
为避免宝宝呛奶，父母可以采取以下措施：在喂奶过程中让宝宝坐直；控制喂奶的速度，尽量慢慢喂；让宝宝尽可能好好咀嚼，以产生口腔黏液，有利于吞咽。
总之，当宝宝呛奶时，父母应该冷静应对，及时采取紧急措施，并在必要时寻求医疗帮助，以确保宝宝的安全和健康。
