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月子里的宝宝要吃维生素d3吗?

2025-01-19 17:29:56 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1528浏览

月子里的宝宝需要补充维生素D3,因为维生素D3是有助于婴儿健康生长发育的重要营养素。维生素D3可以帮助人体吸收钙质,而钙质是生长发育所必需的营养素。如果缺乏维生素D3,婴儿的骨骼和牙齿会变得脆弱易碎,还可能导致佝偻病等疾病。

月子里的宝宝的维生素D3供应主要来自于妈妈的乳汁,但是大多数母乳中维生素D3的含量并不足够满足婴儿的需要。因此,孕期或哺乳期妈妈应该注意摄入足够多的维生素D3,同时可以在孕期或月子期间向宝宝补充维生素D3。

国际上建议,月龄在0-12个月的婴儿每天需要额外补充400-600国际单位的维生素D3。宝宝可以通过滴剂、橙味口服液或乳剂来补充维生素D3。补充维生素D3的具体剂量需要遵循医生的建议,以免过量。

此外,一些研究表明,维生素D3和免疫系统有关系。缺乏维生素D3可能影响宝宝的免疫力。因此,补充适量的维生素D3可以帮助宝宝提高免疫力,减少受感染的风险。

最后需要强调的是,宝宝的营养需求是不断变化的,家长应该根据宝宝的生长发育、体重、喂食情况等因素调整营养摄入量。在给宝宝补充维生素D3时,最好咨询医生的意见,避免不必要的风险。

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