小宝宝出汗会带走一定量的钙。当宝宝出汗过多时，其身体内的钙离子就会随着汗液一同排出体外，从而导致钙质流失。特别是在高温天气下或运动时，由于宝宝出汗量大，其体内的钙流失也会更为显著。
因此，钙质流失是很多宝妈们非常关注的一个问题。钙元素是人体内重要的构成成分之一，是人体骨骼和牙齿的主要成分。人体内的钙质含量和分布情况都对人体健康至关重要。由于宝宝身体处于发育期，对钙元素的需求量也相对较大。因此，宝宝在成长过程中要保持足够的钙质吸收，以维护自身健康发育。
对于宝宝出汗导致钙质流失的问题，宝妈们可以给小宝宝适当的多喝水，帮助其更好的排出体内废弃物，同时也可以选择一些富含钙的食品进行补充。比如牛奶、芝士、豆制品、绿叶蔬菜等，这些食物含有大量钙元素和其他营养成分，能够为宝宝提供充足的营养和能量，维持其身体的正常运作。
此外，宝妈们还可以选择给小宝宝使用富含钙元素的口服液或其他钙质补充剂。这些产品能够有效地补充宝宝的钙质消耗，保证其身体的健康和发育。不过，钙补充剂也需要根据宝宝的年龄、体重和健康状况来选用，不能盲目使用。
总之，宝宝出汗会带走一定量的钙，但只要保持良好的饮食习惯和适当的补钙措施，宝宝的钙质供应问题是可以很好地得到解决的。同时，宝妈们应该密切关注宝宝的身体状况和钙质消耗情况，及时调整饮食和补钙方案，让小宝宝健康成长。
