四岁的宝宝正处于生长发育的关键期，需要摄取足够的钙质来支持牙齿和骨骼生长。而补钙并不一定需要花费大量的钱，可以从日常饮食和补充剂两方面来考虑。
第一，从日常饮食方面来看，四岁的宝宝应该每天摄取800毫克左右的钙质。可以通过食用牛奶、奶酪、豆腐、鱼、绿叶蔬菜等富含钙质的食物来实现。这些食物不仅营养丰富，而且价格相对较为实惠。
第二，如果宝宝的饮食中无法从足够地摄取到所需的钙质量，可以选择一些补钙剂来进行补充。一些针对儿童的补钙剂价格相对较为合理，如钙咀嚼片、钙液等等。但是在使用补钙剂时需要注意，一般情况下应该咨询医生的建议，遵循药品说明书的使用方法。
总的来说，补钙并不需要花费大量的钱，可以通过日常饮食和补充剂两方面来实现。同时需要注意，合理的补钙量需要根据宝宝的年龄、性别、身体状况等因素来决定，以避免过度或不足的情况出现。
