宝宝维生素D是宝宝健康成长所必需的一种营养素。它不仅有利于宝宝的骨骼发育和免疫系统健康，还能预防多种疾病的发生。那么，宝宝维生素D哪个好呢？
1. 临床常用的口服维生素D3主要有滴剂和口服液剂两种。滴剂的优点在于方便量多量少，滴入奶瓶、水中、食品中均可；口服液剂的优点在于口感好，易于宝宝接受。推荐使用含有维生素D3的口服液剂制剂，例如康恩贝儿童维D钙口服液、汇仁维D钙口服溶液等。
2. 维生素D是脂溶性维生素，和脂肪结合吸收，因此选择含有一定油脂的产品较好。例如康恩贝儿童维D钙口服液中添加了橄榄油和葵花籽油，能够提高维生素D的吸收率。
3. 宝宝的维生素D需求量有季节性变化，夏季阳光充足可以减少宝宝对维生素D的补充量。因此，可以选择含有适量维生素D3的多种维生素补充剂，例如瑞士蒙特利尔童年营养配方粉或康恩贝儿童综合维生素。
4. 不建议根据推销单纯购买维生素D产品。应根据宝宝的年龄、体重、季节和日常生活习惯进行选择。
综上所述，选择含有适量维生素D3和油脂的口服液剂制剂更有利于宝宝的吸收，建议根据专业医生或营养师的建议选择合适的产品。另外，正常日常饮食中也应适量摄入富含维生素D的食物，例如深海鱼类、蛋黄、牛奶、酸奶等。
