对于一岁半的宝宝来说，复合维生素B的摄入需谨慎。复合维生素B包含了多种维生素B，如B1、B2、B6、B12等，这些维生素能够在人体内起着不同的作用，如维持神经系统正常运转、维持心血管健康等。然而，宝宝食用复合维生素B需要注意以下几点：
1. 合理摄入量：宝宝是否需要摄入复合维生素B，要根据其身体状况以及食物中营养素缺失情况而定。一般来说，只有在宝宝的饮食习惯中存在严重的缺乏维生素B类营养素时，才需要适当补充。如果宝宝已经通过食物摄入足够的维生素B，再补充过多的复合维生素B反而可能会产生副作用。
2. 选择适合宝宝的产品：市面上的复合维生素B产品种类繁多，宝宝食用时要选择适合他们的产品。建议选择含有较低剂量的、专门为幼儿设计的复合维生素B产品。同时，应该选择正规生产厂家生产的产品，避免购买劣质产品。
3. 随时观察宝宝的反应：在宝宝食用复合维生素B期间，应随时留意宝宝的反应。如果宝宝出现过敏、恶心、呕吐等症状，就应该立即停止服用，并到医院就诊。
总之，对于一岁半的宝宝来说，复合维生素B应该适量食用，同时要注意产品的选择和宝宝的反应，以确保宝宝的健康。如果宝妈不确定宝宝是否需要补充复合维生素B，最好请儿科医生的建议。
