宝宝发烧时可能会食欲不振，但是在宝宝身体需要能量时，特别是在发热期间，宝宝需要消耗更多的能量来应对疾病的挑战。此时，为宝宝提供适量的糖分是非常必要的。
但是，宝宝在发烧时应该避免吃太多的糖，因为过多的糖分会导致宝宝更难以应对疾病。以下是宝宝可以吃的适量糖类食物：
1.水果
水果是健康的糖来源，它们含有天然果糖和其他营养成分，如维生素和纤维素，可以给宝宝提供能量、滋润肠胃，并增强身体的免疫力。苹果、香蕉、鲜桔等水果都是好的选择。
2.面包
面包可以给宝宝提供不同类型的碳水化合物，这些碳水化合物可以在宝宝的身体中转化为能量。可以选择多谷面包或全麦面包，因为这些面包比白面包更营养。
3.饼干
当宝宝感到饥饿时，饼干是很好的一种选择，因为它们富含碳水化合物，并且可以在宝宝的口腔中融化。可以选择低糖、含有整粒谷物的饼干。
需要注意的是，宝宝在发烧时应该避免高糖饮料、甜点等高糖食品，尽量保持均衡饮食，避免添加剂和人造色素对宝宝卫生的不良影响，并保证宝宝的水分摄入量，这样更容易帮助宝宝快速恢复健康。
