宝宝摔跤造成的骨折和骨骼损伤已经成为一个常见的现象。为了预防这种情况的发生，家长应该让孩子多摄取富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海产品、绿色蔬菜等。但是，如果孩子在摔跤后受伤，需要加强补钙。那么，宝宝摔跤怎么补钙最好呢？
首先，家长应该及时送孩子去医院检查，确定骨折和骨骼损伤的程度。医生会建议给孩子针对性的补钙方法。
其次，饮食方面是最好的补钙方法。宝宝可以多喝牛奶、豆浆和酸奶等乳制品，增加钙质的摄入。此外，海带、紫菜、芝麻等食物也含有较多的钙质。家长可以在饮食中适量添加这些食物。
再次，家长可以给孩子选择一些钙质补充剂，如口服钙片、钙颗粒等。但是，这种方法要在医生指导下进行，否则可能会导致钙过多。
此外，还有一些搽剂，如钙化酐霜、钙质软膏等，可以涂在受伤部位，加速骨骼的愈合。但是，也需要在医生指导下使用。
综上所述，宝宝摔跤怎么补钙最好，最重要的是及时就医，然后根据医生的建议进行补钙和治疗。家长应该注意孩子的安全，并让孩子多运动，保持健康的身体。
