孩子的皮肤很娇嫩，容易受到伤害，如出汗、受风等，从而出现疹子、疙瘩等皮肤问题。当宝宝出现出汗受风长疙瘩的情况时，我们应该怎么办呢？
1.保持皮肤清洁：孩子出汗后及时清洗身体，特别是头颈部位、手脚趾缝隙以及臀部等容易长疙瘩的部位要认真清洗。建议可以选用清洁温和的宝宝专用洗护用品。
2.保持通风干燥：宝宝长疙瘩的另一个重要原因是通风不良和湿度过高。在家中，要保持室内空气流通，并控制湿度。一般情况下，室内的湿度不应超过50%。
3.衣着要宽松：衣着过紧会影响皮肤的透气性，增加宝宝长疙瘩的可能性。因此，宝宝的衣着一定要宽松，材质也要选择柔软透气的面料。
4.防止受风吹：避免宝宝长时间处于空调房间或是受风吹的环境中。在出门时，要注意为宝宝搭配好适合当天天气的衣着，避免让宝宝出现“过冷”或是“过热”的情况。
5.注意饮食：养成宝宝良好的饮食习惯，增强宝宝体质。适量地给宝宝补充维生素C、D等，增强宝宝的抵抗力，避免宝宝容易长疙瘩。
总之，当宝宝出现出汗受风长疙瘩的情况时，要及时进行治疗，不能让宝宝长时间忍受皮肤疼痛。如果疙瘩不严重，可以涂些特效的止痒无菌膏，如果严重，要尽早到医院诊治，通过医生的指导进行治疗，避免疙瘩加重，甚至感染。
