孕妇是胎儿的"宝宝搬运工"，胎儿的健康与否与孕妇的生活习惯息息相关。缺氧是指缺乏氧气的状态，如果孕妇身体内出现缺氧，那么就有可能让胎儿缺氧，也就会影响胎儿的健康发育。因此，孕妇要做到以下几点，才能让胎儿不会缺氧：
1. 合理饮食：孕妇应注意膳食均衡，确保摄入足够的维生素、矿物质、蛋白质等等营养物质，以及适量的水分，可以提高孕妇的氧气供应能力，保障胎儿健康。
2. 注意休息：孕妇应注意休息，避免长时间的站立、行走或剧烈运动，保持良好的睡眠质量，以确保足够的氧气供应，提高胎儿的氧气供应。
3. 注意呼吸：孕妇应当注意呼吸方式，保持呼吸畅顺。不要缩小呼吸影响氧气供应。同时避免烟草、酒精等有害物质的使用。应当保持空气流通，避免窒息。
4. 环境优化：孕妇应当在干净的环境下生活，避免在污染严重的环境中呼吸空气。例如高温、寒冷、高海拔、污染严重的环境等等，都容易让孕妇出现缺氧状态。
5. 定期产检：孕妇应定期进行产前检查，随时留意胎儿的情况，及时进行干预治疗，避免出现胎儿缺氧等情况。
总之，孕妇需要注意生活方式，保持良好的生活习惯，提高身体的免疫和抵抗力，从而保护胎儿的健康和发育，避免胎儿出现缺氧的情况。
