孕妇在怀孕期间需要注意很多事情，其中之一就是避免食用一些有害的食物和饮料。凉茶因为具有清热解毒的功效，所以很多人认为它可以去胎毒，但是对于孕妇来说，并没有证据证明这个想法是正确的。事实上，凉茶在怀孕期间可能会对胎儿和孕妇的身体产生一些不良影响。
首先，凉茶一般是由多种植物的成分混合而成。某些成分可能会对孕妇的身体产生负面影响，如罂粟壳、杏仁等成分。这些成分容易引起孕妇出现头昏、口渴、喉咙干燥等不适症状。有些凉茶还相当苦涩，孕妇食欲不佳时可能很难接受。
其次，凉茶中的温度过低，会让孕妇的子宫收缩。这种收缩会导致宫缩，导致孕妇的流产风险增加。因此，孕妇应尽量避免食用过凉的食物和饮品，包括凉茶。
总之，孕妇在怀孕期间应该注意饮食卫生和营养的均衡。如果需要清热解毒，可以选择其他适合孕妇食用的食物或饮品，比如清淡的蔬菜、水果，鸡肉等。如果孕妇身体不适，最好及时咨询医生的建议，不要自行食用一些不确定的食物和饮品，以免对母婴健康产生不良影响。
