宝宝发烧体温多少才需要吃药，是每位家长都关心的问题。发烧是宝宝身体状况不佳的一个信号，但并不代表所有情况都需要立刻吃药。事实上，在涉及宝宝身体健康的问题上，我们都应该尽量避免轻率的用药。
对于0-3个月的宝宝，温度达到38℃以上就需要及时治疗了。必要时要去医院和专业医生咨询。对于3个月以上的宝宝，由于他们的体温调节功能已经比较完善，所以在温度超过38℃，或有明显的不适症状时（如头痛、恶心等），可以考虑服用退烧药。
但需要注意的是，退烧药药效时间较短，一般约2-4小时左右，因此不要随意多次服用。如果宝宝的高烧情况没有得到改善，而且伴有其他症状（如呼吸急促、皮肤发红、呕吐、腹泻等），则应该立即就医检查。
当宝宝发烧时，家长们可以尝试以下措施来帮助宝宝舒缓症状和提升免疫力：
1. 给宝宝多饮水，保持充分的水分；
2. 让宝宝休息，避免过度运动和活动；
3. 将宝宝的衣服松开，让身体散发出更多的热量；
4. 使用冷毛巾帮助降低宝宝的体温；
5. 给宝宝多吃一些易于消化的食物，如稀饭、面条等。
总之，当宝宝发烧时，家长们不要轻率使用药品，应首先采取一些生活调整措施来缓解症状。如果情况不断加重，或持续发热超过3天，应及时就医寻求帮助。通过专业医生的指导和治疗，可以更好地帮助宝宝恢复健康。
