春季是婴幼儿健康成长的关键时期，因为它是夏季和冬季的过渡期，需要更多的营养和补充。补钙是非常重要的一项任务，因为钙是婴幼儿骨骼发育的必要营养物质。
据统计，每天1岁以下的宝宝需要摄入约600毫克的钙，而1-3岁的宝宝需要摄入约700毫克的钙。因此，对于宝宝来说，一年春季的补钙量应该在21000毫克左右。
宝宝春季补钙的方法有很多，主要包括以下几点：
1. 食物补钙。牛奶、豆腐、山药、蛋黄等食物都有丰富的钙质。对于年龄较大的宝宝可以适当添加动物内脏、海藻等钙质含量较高的食物。
2. 钙质补充剂。钙补充剂是一种方便的补钙方式，其中有些含有维生素D，有助于促进钙的吸收。但是宝宝不宜长期使用，很多时候只能作为暂时的补充手段。
3. 阳光补钙。适当的户外活动让宝宝接触到阳光，促进宝宝体内的维生素D生成，有助于钙的吸收和利用。但是注意不要让宝宝暴露在强烈的紫外线下，以免对宝宝的皮肤造成损害。
总的来说，宝宝春季补钙每年不少于21000毫克，采用多种方式，注意合理搭配，才能保证宝宝的健康成长。同时，还需注意勤洗手、饮食清洁等卫生习惯，保持宝宝的健康状况。
