根据儿科医生的建议，11个月大的宝宝可以开始补充AD维生素。AD维生素是由维生素A和D组成的，可以对宝宝的健康和发育起到积极的作用。
维生素A可以促进宝宝的免疫系统和视力的正常发展，此外，它还能支持宝宝的骨骼发育和细胞生成。维生素D则能够帮助宝宝吸收钙质、维持正常的钙磷代谢和骨骼强健。
当然，作为家长，我们需要注意以下几点：
首先，尽量不要给宝宝过多的AD维生素，因为过量的维生素A和D可能会对宝宝的健康产生负面影响；
其次，必须选择质量可靠的AD维生素，最好咨询专业医生和营养师的建议，正确选择合适的品牌和剂量；
最后，宝宝是否需要补充AD维生素也需要根据宝宝的实际情况来决定，有些宝宝可能并不需要额外的维生素，因此还要根据医生的建议进行判断。
总之，当11个月大的宝宝需要补充AD维生素时，我们需要选择合适的品牌和剂量，并注意合理的饮食调理，努力为宝宝打造一个健康的成长环境。
