给宝宝吃维生素AD扮演着重要的角色。它们对宝宝的健康成长具有至关重要的作用。然而，作为一位忙碌的父母，我们常常会忘记给宝宝吃这些维生素，这会影响宝宝的健康发展。
忘记给宝宝吃维生素AD的风险很大，因为它们对宝宝的健康成长起着至关重要的作用。维生素A是视网膜的关键成分，能够保证视觉功能正常。而维生素D和钙质有关系，维生素D帮助宝宝体内吸收钙质，让宝宝的骨骼健康成长。如果宝宝缺乏这些维生素，这会导致宝宝的骨骼发育不良，免疫力下降，还可能导致宝宝的智力、生长等方面的问题。
因此，作为父母，我们应该确保宝宝在成长期间能够得到足够的维生素AD。可以通过一些简单的措施来提醒自己给宝宝吃维生素AD。比如把维生素AD放在宝宝经常待的地方，例如换尿布的台面或是宝宝床头柜上。可以利用手机或电脑设置提醒，提醒自己定期给宝宝服用维生素AD。还可以和家人、丈夫或妻子、祖父母、保姆等人共同参与，确保宝宝不会漏掉维生素AD的服用。
维生素AD的剂量也需要注意。过量的维生素A会对宝宝的健康产生负面影响，过量的维生素D也会引起宝宝的健康问题。因此，我们需要在保证宝宝服用足够的维生素的前提下，确保其剂量是合适的。
总之，忘记给宝宝吃维生素AD对宝宝的健康非常不利。作为父母我们必须时刻注意，确保宝宝能够得到足量，合适剂量的维生素AD，以便宝宝正常成长和发展。
