四岁宝宝需要摄入多种维生素，以维持身体健康和正常生长发育。以下是四岁宝宝需要的多种维生素：
1.维生素A
维生素A有助于维护宝宝的视力和免疫系统，促进皮肤和黏膜组织的健康。它可以在蛋类、肉类、奶类和胡萝卜等食物中摄入。
2.维生素C
维生素C是一种非常强大的抗氧化剂，有助于提高宝宝的免疫系统，促进铁元素的吸收，促进健康的肌肤。柑橘类水果、草莓、西红柿、菠菜等都是富含维生素C的食物。
3.维生素D
维生素D有助于骨骼的生长和强化，是钙的必要营养素。宝宝可以通过在户外活动中暴露在太阳下来合成维生素D。也可以在鱼肝油、蛋黄和牛奶中摄取维生素D。
4.维生素E
维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于预防宝宝的细胞受到损伤。它可以在坚果、油炸食品、谷物、蔬菜等食物中找到。
5.维生素K
维生素K有助于血液的凝固过程，保持骨骼的健康。它可以在绿色叶菜类、豆类、西芹、芹菜、白葱等食物中找到。
综上所述，四岁宝宝需要多种维生素来保持健康生长发育，家长可以在儿童医生的建议下合理安排宝宝的饮食，并添加合适的膳食补充剂来满足宝宝的维生素需求。
