胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，通常在120~160次之间。但是如果胎心率超过范围，就需要采取措施使其下降。以下介绍一些方法：
1. 改变姿势：如果母亲向左侧卧姿势，会有助于促进血液流动并减少胎儿的心率。
2. 放松心情：放松心情有助于让胎儿放松，减少心率。可以试试放松音乐、呼吸练习等方式。
3. 增加液体摄入量：保证母亲足够的水分摄入对胎儿的心率有积极作用。
4. 补氧：氧气可以促进血液循环，降低胎儿的心率。
5. 使用药物：如必要，可以在医生的指导下使用药物来降低胎心率。常用的药物包括尼卡地平、硝普钠等。
6. 采取剖宫手术：如果胎心率超过范围，胎儿可能会有窒息的风险，此时建议采取剖宫手术以保证胎儿安全。
总之，如果胎心率超过范围，就需要立即采取有效措施。上述方法可以参考，但最好在医生的指导下进行治疗。医生会根据具体情况制定出最适合母婴的治疗方案。
