宝宝的生长发育需要充足的营养和各种必需的微量元素，其中钙是构成骨骼和牙齿的重要营养物质，因此宝宝的钙需求量较高。一般情况下，宝宝出生后的头几个月内，肝脏和骨骼发育迅速，此时应特别注重宝宝的营养，包括钙的摄入。
根据中国儿童青少年营养与健康调查（2014）的结果，0-6个月的婴儿钙的摄入量应该在200-400毫克/天之间，6-12个月的婴儿则应该在400-600毫克/天之间，1-3岁的幼儿则应摄入500-600毫克/天。
宝宝多久开始要补钙，需要根据宝宝的年龄、食物摄入和饮食结构等因素来确定。一般情况下，在宝宝开始添加辅食后，就应该逐渐添加富含钙质的食物，如豆腐、蛋黄、菜叶、虾米、芝麻酱、奶酪等食物。此外，还可以给宝宝喝一些富含钙的奶类制品，如婴幼儿配方奶粉、鲜奶、酸奶等。
对于某些宝宝，如早产儿、低出生体重儿和生长发育迟缓儿等，可能需要额外的钙补充，医生会根据具体情况为宝宝制定补钙计划。
总之，宝宝的钙需求量随着年龄的增长而增加，在适当的时间给宝宝添加富含钙的食物，以及根据宝宝的具体情况适量补钙是非常重要的，这有助于促进宝宝的骨骼发育和身体健康。
