婴儿睡觉时在什么姿势下，头部的摆放是否正确，都是很关键的问题。有很多家长发现自己的宝宝有时睡觉时会出现睡偏头的情况，不知该怎么处理。这里介绍一些有关婴儿睡觉姿势的注意事项，以及如何避免睡偏头的问题。
一些婴儿会经常在同一个侧面睡觉，让头部向一个方向偏了下去，在侧面睡眠的过程中，头部的方向应该是平直的，不应太靠近床沿，和床垫之间有适宜的地方来悬浮头部。如果头部一直保持在一个角度固定，容易造成睡偏头。
建议把婴儿放在背部睡觉，保持头部中间的位置。背部睡眠有助于减少窒息的风险，有利于婴儿的身体发展。如果必须让婴儿侧睡，应尝试让婴儿在往返变换的时候平滑地悬浮头部，这种悬浮应该是由睡袋或者床上小枕头等辅助工具来达到，而不是由人来保持。
婴儿的头部非常柔软，此时自然地向哪个方向倾斜，在长期无意识影响下，就容易形成偏头。避免婴儿睡偏是非常重要的，否则这个问题会变成长期的习惯，并且会影响到头型的发育。如果婴儿已经形成了偏头，一定要及时进行矫正，可以采用进一步的头部支撑方式，在饭后习惯性交换位置时轻轻地移动头部，逐步让婴儿习惯性地把头部放在中间的位置。
总的来说，婴儿睡觉时我们需要注意的事项还是很多的，睡姿不好会影响睡眠质量和头颅发育。要保证婴儿睡眠的安全和舒适，就需要家长们注意睡姿和卧具的选择并加以矫正。
