首先，宝宝们的骨骼发育是在婴儿期和幼儿期完成的，这个时期需要足够的钙和维生素D。钙是骨骼所需要的重要营养物质，如果缺钙，宝宝的骨骼会变得脆弱和易折断。在宝宝出生时，骨骼仅仅是软骨，而钙是构成骨骼结构的主要部分。
九个月宝宝属于婴儿期末期，此时骨骼已经逐渐形成，所以仍需要继续摄取足够量的钙。通常情况下，九个月大的宝宝每天需要摄入500毫克的钙，这些钙主要来源于母乳或者人工配方奶粉。如果宝宝未能获得足够的钙，建议在医生或者专业人士的建议下进行钙的补充。
建议宝妈们提供富含钙的食物给宝宝。可提供奶酪、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等含钙食品，以帮助宝宝达到每日所需的钙摄入量。此外，维生素D也是骨骼健康发育所必需的营养，它可以帮助宝宝吸收钙。饮用经过维生素D强化的牛奶或者添加维生素D的奶粉也是为宝宝提供充足维生素D的一个选择。
总之，对于充分的骨骼生长和健康发育，婴儿任何阶段都需要充足的钙和维生素D，并且实现充分钙的摄取可以从日常给宝宝搭配合理的膳食和确保充足的户外活动等多方面入手。
