宝宝出汗是一种正常的身体反应，但如果出汗过度可能会对宝宝的健康产生不良影响，如容易感冒、皮肤易受感染等。所以，家长们需要注意调节宝宝出汗问题。
第一，保持室温适宜：宝宝出汗可能是因为环境温度过高，所以保持室温适宜就能使宝宝少出汗。一般来说，室内温度不应该过高，保持在22~25℃之间即可。
第二，合理穿着：宝宝的穿着也很重要，太多或太少的穿着都有可能导致过度出汗。所以，父母们需要根据环境温度合理选择宝宝的衣物，特别是在冬季要注意保暖。
第三，注意洗澡时间：对于出汗比较严重的宝宝，家长在洗澡的时间上要注意。夏季可以适当增加宝宝的洗澡次数，可以起到凉爽的作用，但冬季则应该减少洗澡的次数，以免引起宝宝身体感冒。
第四，保持宝宝心情舒畅：宝宝的情绪也是影响出汗的一个重要因素。如果宝宝情绪不稳定或者紧张，出汗就会比较严重。所以，家长要关心宝宝，尽可能让宝宝保持一个愉快的心情。
总之，家长们需要通过多种途径来帮助宝宝调理出汗问题。相信只要注意孩子的身体健康，出汗问题就能够得到有效的控制。
