对于宝宝夜里出汗盖被子这个问题，建议家长们可以根据孩子出汗的程度和孩子对被子的需求来决定。
首先，如果孩子夜里出汗比较严重，可以考虑在夜间睡觉时少盖一层被子。尤其是在夏季天气较热时，可以选择轻薄透气的棉质被褥，可以有效减少孩子出汗的情况。同时，如果宝宝经常夜里出汗，建议注意衣物的选择，尽量选择松软、透气的棉质衣物。
其次，如果孩子夜里出汗不是很严重，可以考虑在被子上做些调整。比如使用夏季薄被、空调被，使用质地轻透、吸湿排汗性好的被子。另外，可以给孩子叠被子时选择叠法，将被子叠得部分开，让空气流通，减少宝宝出汗的情况。
最后，家长还需注意居室通风换气，保持合适的温度。不过，如果宝宝出汗过多或持续时间较长，同时伴有其他不适症状，建议及时就医，以免影响孩子身体健康。
