夏天，我们都感受到酷热难耐，尤其是小孩子更需要注意防晒和保湿。然而，如果三岁宝宝在高温天气下不出汗的话，这个问题就需要引起父母们的注意了。
首先，需要了解的是三岁左右的宝宝体温调节功能还未完全发育完备，汗液的分泌也不如成年人齐全，因此出汗情况是需要需要观察的。如果宝宝在夏季运动后，活动量过大，但并没有出汗，这可能是汗腺功能不全，需要到医院进行相关检查，确诊问题的所在。
其次，不出汗的情况会导致宝宝皮肤过度干燥，皮肤变得起皮、发红、瘙痒，容易引起各种皮肤病。如果宝宝没有出汗，建议平时多喝水，避免过多服用发汗中成型的药物，保持室内空气流通，使用清爽的宝宝洗浴用品等。
最后，防晒是一项必要的工作。夏季的紫外线是非常强烈的，如果宝宝不出汗，那必须加强防晒措施，建议选择SPF30以上的防晒霜，外出前10-20分钟停止涂抹全身，以免覆盖了天然的散热入口，打通宝宝出汗的通道。
总之，宝宝不出汗需要引起家长的关注，有时候是内分泌失调引起的情况，建议及时就医。但如果是暂时性的，家长一定要针对其å锻炼加强，同时做好防晒、保湿等工作，让宝宝健康快乐成长。
