婴儿需要充足的钙质，以支持他们的骨骼和牙齿的生长和发育。但是，跟大人不同的是，宝宝的胃肠道尚未完全发育，对钙的吸收能力相对较弱，因此需要选择一些富含钙质易被消化吸收的食品。在37天宝宝补钙的过程中，以下食物可以作为参考。
1. 奶类食品: 奶类是宝宝补钙的首选，特别是母乳是最好的来源。在母乳中含有高质量的钙，并且可以很方便地被宝宝吸收和利用。如果宝宝已经开始吃奶粉，可以选择富含钙质的奶粉。
2. 红薯: 红薯含有较高量的钙质和维生素D，有助于帮助宝宝吸收钙质。一些红薯泥或者蒸熟后剁成泥状即可喂宝宝。
3. 绿叶蔬菜：蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、小白菜等全是比较好的钙质来源。
4. 鱼肉：鱼肉是一种优质蛋白质来源，也包含DHA等脂肪酸以及钙质等其他营养素。
5. 豆类食品：豆类如豆腐，黄豆，蚕豆，红豆等含有丰富的钙和维生素D，可在宝宝6个月后就可以适当地开始给宝宝食用。
6. 柿子椒：柿子椒除含钙含量比较高外，还含有大量的维生素C和类胡萝卜素等，并且是一种很容易被宝宝接受的蔬菜。
不过要注意的是，宝宝在补钙的时候，并不是食物越多越好，过量的食物可能会影响宝宝的胃肠道消化吸收，所以需要控制食量和饮食的平衡。同时，宝宝的食物需要细嚼慢咽，以便消化吸收，避免咳嗽呕吐等不良反应。另外，如果宝宝有牛奶过敏或其他食物过敏的症状，应当避免给他涉及到过敏的食物。如果您有任何疑虑或问题，建议在给宝宝添加新的食物前先咨询医生或专业的营养师建议。
