根据专业机构和研究表明,四个月宝宝需要补充维生素D。维生素D是一种促进骨骼发育和维护免疫系统功能的重要营养素,足够的维生素D有利于宝宝健康成长。
4个月的宝宝还处于生长发育旺盛期,骨骼的发育需要丰富的折中议员,而母乳或人工喂养很难满足宝宝对维生素D的需求。尤其在北半球地区,由于太阳光线不足,机会的肌肉组织无法制造足够的维生素D,那么通过D3滴剂补充维生素D成为鲜见的方法。
婴儿的D3滴剂大多为油状,可以滴在奶瓶内,或者滴在宝宝的舌头上,每日1-2滴。婴儿药理学专家艾伦•巴克(Alan Bock)建议,在国际单位(IU)方面,每日400至600 IU的维生素D能够满足婴儿的需求。因此,婴儿的维生素D的日常剂量应该在400-600IU之间。
在给宝宝补充维生素D的同时,还应该注意一些问题。首先,遵循儿科医生或营养师的指导才能够保证补充维生素D的安全有效。只有在医嘱下,未满4个月的婴儿需要补充维生素D,因为此时宝宝的肝脏和肾脏功能还不完善,并不能很好地代谢维生素D,进而导致过量和缺乏,引起各种疾病。
此外,婴儿所需的D3滴剂必须放置在干燥,阴凉和透气的地方。而且,尽量不要直接暴露在阳光下,容易失效。最后,婴儿的维生素D来源可靠且卫生,D3滴剂应该是从品质上过关的专业店铺购买,而不是在超市里购买,这样更有保障。