中暑是儿童夏季常见的疾病之一，它的发生一般是因为儿童在高温环境下停留时间过长，身体内的温度调节机制失调造成的。如果宝宝发生中暑，那么就会有发烧、口渴、头痛、乏力等症状出现。因此，一旦宝宝发生中暑，家长需要快速采取措施，给予他正确的急救和治疗。
1. 保持降温。宝宝中暑后发烧，不能贸然给予退烧药物，应先通过物理降温降低宝宝的体温。家长可以给宝宝用湿毛巾冷敷头部、腋下、手脚等处，或者在宝宝的浴盆里加入凉水让宝宝泡澡。但是要注意，湿毛巾不能过冷，以免引起宝宝寒战。
2. 补充水分。宝宝中暑后身体大量流失水分，容易引起脱水现象，此时应及时给宝宝补充水分。家长可以用温开水加少量蜂蜜、冰糖等调制一些清凉饮料给宝宝喝，如绿豆汤、菊花茶、椰子水等，也可以给宝宝喝葡萄糖盐水和口服补液盐散。
3. 注意休息。宝宝中暑后身体疲乏不堪，容易引起心慌、气短等现象。家长应该让宝宝尽量躺下休息，避免剧烈运动或长时间站立。同时也要保持环境清爽、通风，避免让宝宝在阳光暴晒的环境下。
总之，预防中暑是最好的治疗方法。家长要做好宝宝的防暑降温工作，避免宝宝长时间在高温环境下活动，衣服要宽松、透气，经常给宝宝喝水、清凉饮料，这样可以有效预防宝宝中暑。如果宝宝已经中暑，家长要及时采取措施，给予正确的护理和治疗，防止病情加重。
