维生素D3对于人体的健康有很大的益处。维生素D3主要通过食物摄取和皮肤暴露在阳光下来获得，但是现代人的生活方式和环境条件，可能无法获得足够的维生素D3，尤其是在某些气候条件下。因此，给四岁宝宝补充维生素D3是一个很好的选择。
维生素D3有助于促进骨骼健康。它可以帮助身体吸收钙，并促进钙的沉积到骨骼中。这对于小孩子的骨骼健康非常重要。特别是在四岁以下的儿童，他们的骨骼发育需要得到良好的支持。缺乏维生素D3会导致低钙血症和软骨畸形，这些都是非常危险的状况。
此外，维生素D3可以促进免疫系统的正常功能。它对于提高人体的免疫能力非常重要，并且可以帮助预防和减轻某些疾病。尤其是在幼儿园和学校等人员密集的环境下，儿童易感染病毒和细菌。如果给四岁宝宝补充足够的维生素D3，他们的免疫系统可以更好地抵抗病菌的入侵。
当然，对于四岁宝宝来说，补充维生素D3并不是必要的。如果他们摄取了足够的营养，并且身体可以得到足够的阳光照射，那么他们就能够获得足够的维生素D3。但是，如果家长们感到有必要给四岁宝宝补充维生素D3，则应该在医生或者营养师的指导下，确保他们得到了足够的摄入量。
总的来说，维生素D3对于四岁宝宝是非常重要的。给四岁宝宝补充足够的维生素D3，可以促进他们的骨骼健康和免疫系统的正常功能。然而，具体的补充量应该根据医生或者营养师的指导来进行，以确保安全有效。
