孕晚期时，宝宝的器官已经发育完全，身体也开始迅速成长，因此孕妇必须注意保持良好的饮食习惯以满足孩子的营养需求。同时，孕妇的身体也需要被保护，以避免产生胎毒，保证宝宝的健康和安全。以下是孕晚期去胎毒的食物的好处：
1.增强孕妇免疫系统：含有维生素C的食物可以促进孕妇免疫系统的功能，从而帮助身体抵抗身体内的毒素。
2. 减轻孕妇的腹泻：一些含有高纤维的食物可以帮助消除肠子内的毒素，同时减轻孕妇腹泻问题。
3.增强孕妇的心脏功能：一些含有鱼油和Omega-3脂肪酸的食物可以提高孕妇的心脏功能，从而减少不良健康状况的发生。
4.保护孕妇的肝脏：一些天然的肝脏清洁剂如醋可以帮助净化孕妇的肝脏，避免对身体造成不良影响。
5.增强胎儿的免疫系统：孕妇食用健康食物，特别是充满营养的食材，可以帮助宝宝的免疫系统国就继续发展，从而保持健康。
出于这些原因，专家建议孕妇在孕晚期要遵循健康饮食计划，食用自然的营养食物，以促进胎儿的免疫系统和身心健康，并保证母亲和孩子的身体健康。
