胎儿畸形是指胎儿发育异常，造成身体某部位组织器官、形态特征等异常的情况。由于胎儿畸形不仅对孩子的生命健康有影响，也会对家庭和社会带来很大负担，因此预防胎儿畸形显得十分重要。针对这一问题，以下是一些做法供参考：
一、控制孕前疾病
孕前的一些疾病，如糖尿病、高血压等，可能会影响胚胎的正常发育。因此，在怀孕前，需要及时治疗这些疾病，保持身体健康，避免给胎儿发育带来不良影响。
二、提前进行孕前检查
在怀孕之前，夫妻可以到医院进行孕前检查，以确定是否有携带基因病或染色体异常的高风险，如果存在风险，可以在孕前进行相应的遗传咨询和筛查，了解风险情况，并在医生的建议下决定是否要怀孕。
三、遵循科学的饮食规律
孕期饮食是保障胎儿健康发育的重要因素。孕妇要注意饮食均衡，要多吃蛋白质、维生素、矿物质等含量较高的食品，如鱼、豆腐、牛奶、水果等，而要少吃油腻、刺激性食物，如炸物、辣椒等。注意避免翻译食品。
四、避免常见的孕期病症
孕期常见的病症，如感冒、便秘、疲劳等，过度影响孕妇的身体状况，极易导致胎儿畸形。孕妇要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪，不要过于劳累，适度运动有益。同时定期到医院体检，在医生的指导下保持身体健康。
五、避免环境污染
孕期的胎儿其实也是很脆弱的，环境污染也是个大问题，如空气污染，一些化学品物质的污染，化学反应易造成缺氧等等，都是对胎儿发育的不利影响。因此，减少污染物质的接触，如戒烟、避免二手烟，尽量避免生活中的甲醛等污染因素。
最后，希望夫妇在怀孕期间保持良好的心态和健康的生活习惯，遵循医生的建议，尽最大努力把胎儿畸形与前天的风险减到最低。
