感冒是宝宝最容易患上的疾病之一，如果不及时得到治疗和护理，就容易导致并发症，严重的话还会引起并发症。宝宝感冒出汗后，除了要注意保暖外，饮食方面也是需要特别关注的。以下介绍宝宝感冒出汗注意的饮食：
1. 温热开胃的汤羹：感冒期间要多喝汤水，以补充体内的水分及营养。宝宝的身体状况需要根据不同的情况来饮用，比如发热、咳嗽、喉咙痛，就可以吃些降火、止咳、润喉的汤食，如鸡汤、鱼汤、鲜菇汤、蛤蜊汤等。
2. 营养丰富的食物：感冒期间宝宝的食欲会下降，但是不能因此而放弃饮食。可以让宝宝多吃些营养丰富的食物，如大米粥、煮蛋、炒菜、水果等。
3. 少吃寒凉食品：感冒期间宝宝的身体比较虚弱，易感受寒凉。因此，要避免给宝宝食用寒凉的食物，如西瓜、柿子、冰激凌等。
4. 饮食清淡：宝宝感冒期间要避免过多地进食过于油腻的食物，建议饮食以清淡为主。如清蒸鱼、白切鸡、炒青菜等。
总的来说，在宝宝感冒出汗期间，应该多注意宝宝的饮食情况。需要控制宝宝饮食中的油脂和带有刺激性的食品，并保证宝宝的饮食清淡、营养丰富。同时，也需要保持宝宝的身体温度，避免过度出汗，以免导致病情加重。
