孕妇的身体状况和饮食习惯对胎儿的健康发育有很大的影响。如果孕期饮食不当、接触有害物质或患有某些疾病，都可能会导致胎儿畸形。以下是一些常见的致畸因素：
1.营养不良。孕妇营养不良可能会导致胎儿的发育不良，造成先天性畸形。例如，在孕期缺乏叶酸、铁等营养素，就容易引发神经管缺陷、贫血等畸形。
2.病毒感染。某些病毒感染会影响胎儿的发育，例如德国麻疹、水痘、巨细胞病毒等。这些病毒可能通过羊水、胎盘等途径传播给胎儿，导致智力缺陷、听力损失等畸形。
3.外界化学物质。孕妇接触化学品、药物、放射射线等有害物质，会影响胎儿的正常发育。例如苯、甲醛、汞等化学物质可以导致婴儿先天性心脏畸形、唐氏综合症等畸形。
4.毒品和酒精。孕妇使用毒品和酒精可能会导致胎儿脑部受损，出现明显的智力障碍、行为问题等畸形。
5.高龄妊娠。年龄较大的孕妇由于自身生殖系统的老化等原因，有较高的风险分娩畸形，胎儿也可能有先天性缺陷、智力发育不良等问题。
综上所述，孕妇在孕期应注意饮食营养、避免病毒感染、远离有害物质、远离毒品和酒精，并在医生的指导下保持健康状态，尽可能避免致畸因素对胎儿的危害。
