宝宝是家庭的宝贝,希望宝宝健健康康的成长。但是孩子生病时,我们会感到很无助。宝宝喉炎发烧是常见病症,使用药物进行治疗时,我们也可以通过推拿来加速康复过程。本文将详细介绍宝宝喉炎发烧的推拿方法。
1. 推拿穴位:风池穴
推拿方法:风池穴位于颈项部位,肩胛骨外缘突起处。按照“左右手握拳,拇指弯曲呈钩状,向后扣住颈椎两侧,其他手指自然垂下”,这样的姿势,用力向下划拉,力度适中,时间约为5-10分钟即可。
作用:风池穴是个很好的消炎解毒穴位,对于头颈部的肿痛、喉炎等疾病都有一定的辅助作用。
2. 推拿穴位:肩髃穴
推拿方法:肩髃穴位于手臂外侧,二郎神穴和头维穴之间的空洞部位。用拇指或食指穴位按压,用力适中,力度可逐渐加重,时间约为3-5分钟即可。
作用:肩髃穴是一个调节血液循环的好穴位,有舒经活络、通阳消肿的功效。
3. 推拿穴位:曲池穴
推拿方法:曲池穴位于前臂外侧,肘部至拇手指横纹中间位置。平时可以用力按揉,按揉时间可调整,以20次为宜即可。
作用:曲池穴是个较好的解毒穴位,对于上呼吸道疾病,尤其是喉咙发炎等有很好的缓解作用。
4. 推拿穴位:合谷穴
推拿方法:合谷穴位于手背,拇指与食指间伸出的地方。正常情况下轻轻按揉徽穴,可缓解情绪,时间以5分钟为宜。
作用:合谷穴是个很好的睡眠穴位,不但能帮助睡眠,还能起到缓解疼痛的作用。
需要注意的事项
1. 父母进行推拿时,不要使用太大的力量,以免造成伤害。
2. 推拿前一定要洗手消毒,保证清洁卫生。
3. 推拿时间不要过长,以防孩子不耐烦。
4. 进行推拿时,要熟知孩子的身体情况,如有不适要及时停止推拿。
总之,宝宝喉炎发烧推拿方法广泛适用,可以有效地辅助治疗。推拿不仅简单易行,而且为孩子的健康提供了一个有效的辅助保健方法。