宝宝呛奶很厉害的原因有很多，主要原因可能包括以下几点：
1.婴儿年龄较小。0-6个月的婴儿，由于口腔肌肉控制能力较弱，吞咽反射还不够完善，因此容易呛奶。
2.乳头出奶太快。有些母亲在哺乳宝宝时，由于乳头出奶太快，奶水涌出的速度较快，婴儿来不及吞咽和咀嚼，容易呛奶。
3.宝宝吸吮力度过大。有些宝宝会因为吸吮力度过大，吸入过多的空气，造成奶水里的泡沫，加重了呛奶的风险。
4.宝宝姿势不正确。宝宝在哺乳时，如果姿势不正确，如体位过直或过倾，头部没有托住或扶稳，也会增加呛奶的风险。
5.婴儿有呛咳反应。某些宝宝本身就有呛咳反应，当他们吃奶时，容易因为奶水刺激到喉咙而呛咳。
以上是宝宝呛奶很厉害的主要原因，家长可以在哺乳过程中注意宝宝的体位和吮吸力度，调整哺乳姿势和乳头出奶速度，减少呛奶的可能。如果宝宝经常呛奶、食欲不佳、体重增长缓慢等问题，应及时咨询医生，并按照医生的建议进行处理。
