小儿鼻孔里呛奶是一种比较常见的问题，由于鼻孔是与口腔连通的，当婴儿在进食时吸入过多的饮料或奶粉，就会导致奶液顺着鼻孔流入咽喉，引起婴儿呛咳、喷嚏及不适。以下几种方法可有效降低婴儿呛奶的概率。
1. 调整哺乳位置
正确的喂养姿势是有效预防呛奶的关键之一，婴儿哺乳时应以坐姿或倾斜体位方式喂养，将其头部抬高10度，可以使食管和喉部处于同一水平面，减少奶液流入鼻孔的概率。
2. 控制进食量
婴儿进食时应尽量控制进食量，不要让婴儿吃得过饱，特别是临睡前不要过多进食。另外，婴儿在吃喝时也要保持缓慢而有规律的进食方式。
3. 确保奶嘴大小合适
选择奶嘴时需要注意奶嘴大小是否合适，过大或过小的奶嘴都容易导致呛奶。可以对比婴儿嘴巴的大小选择合适大小的奶嘴。
4. 时刻监控
要随时观察婴儿的状态，以免出现婴儿呛奶的情况。一旦发现婴儿出现呛奶，要立刻将他转过身打背部，切勿将他仰面或俯面着往下逼。以免引起婴儿窒息。
总之，预防小儿鼻孔里呛奶需要家长多加关注，做好喂养前的准备工作，定时、定量、规律地喂养，争取做到科学合理的喂养方式，避免引起疾病或情绪不稳定导致的呛奶情况发生。同时家长可以适当进行相关知识的培训，增长科学喂养的方面知识，保证婴儿身体健康成长。
