在孕期，胎心率是孕妇和医生们最担心的话题之一。这是因为孕妇们都希望能够确保胎儿的健康和安全。胎心率是衡量胎儿健康的一项重要指标，也是监测胎儿生命迹象的主要方式之一。在大多数情况下，胎心率是通过胎儿监测仪器来测量的。22周胎心率138正常吗？下面我们来了解一下。
一、胎儿的胎心率和健康的关系
胎儿的胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数。正常情况下，胎儿的胎心率在12周左右出现，之后会逐渐加快，到20周时平均在140-150次每分钟（bpm）。根据临床经验，胎心率在正常范围内的胎儿往往相对健康，在母体内的生长发育也大概率相对正常。
二、22周胎心率138正常吗？
22周胎心率138算是正常的范围。在胎儿发育过程中，胎心率会随着发育的进展而逐渐加快。在第22周时，多数胎儿的胎心率在120~160bpm之间，138bpm也是在这个范围内的。同时，胎心率还会受到孕妇自身情绪、饮食和活动等因素的影响，这也可能导致胎心率的偏低或偏高。所以，孕妇应该避免过于紧张或疲劳，适当控制饮食和运动，以保持良好的胎儿健康。
三、如何正确测量胎心率？
胎儿胎心率的测量通常需要使用胎儿监测仪器，一般分为手持式和胎盘式两种。孕妇或医护人员在孕妇腹部涂上凝胶后，将探头放在胎儿心脏位置上，可以直接听到到胎儿的心跳声和看到心跳率数字（bpm）。在测量时，应选择一个安静无干扰的环境，并让孕妇平躺或半躺位，保持身体舒适放松，这样才能准确反映出胎儿胎心率。
综上所述，22周胎心率138算是正常的范围之内，如果您有任何关注，那么建议咨询专业的医学机构或产科医生，以便能够更好的维护胎儿健康。
