宝宝一岁半时，维生素D和乳钙对于他们的发育非常重要。维生素D不仅能促进钙的吸收，还有助于骨骼和牙齿的发育，同时可以增强免疫系统，预防感冒等疾病的发生。而乳钙则是骨骼发育所必须的基础。
因此，针对这个年龄段的宝宝，父母可以采取以下措施：
1. 饮食补充：这是非常重要的，提供高含钙的食物，在宝宝的饮食中加入丰富的蛋白质，维生素D 和钙，比如牛奶、豆腐、鱼类等含有丰富的维生素D和钙的食物，可以预防宝宝缺乏营养的问题。
2. 给孩子服用维生素D和钙：父母可以给宝宝购买维生素D和钙片，但这需要在医生的建议下进行，并确保摄取的剂量适当。
3. 阳光照射：阳光中的维生素D可以被人体自行合成，因此适量晒太阳也是非常重要的，每天让宝宝晒太阳30分钟左右就可以合成足够的维生素D，增加他们的体内含量。
在补充维生素D和钙的同时，家长还应该注意以下问题：
1. 不要过度补充: 家长在给宝宝补充营养时，一定要注意药量，不要让宝宝过量服用，避免抗生素类药物偏多。
2. 保持适度运动: 常规的体育锻炼可以增强骨骼的发育，同时建议避免宝宝坐姿过久。
总之，家长首先要明确宝宝的年龄，以维生素D和钙的剂量为基础，根据孩子的日常饮食结构和锻炼时间，在医生的指导下好好地给宝宝进行补充和合理的运动，才能保证宝宝身体健康地成长。
