三岁是宝宝生长发育的关键期，钙是强健骨骼和牙齿发育所必需的营养素。如果三岁宝宝不吃钙片，家长可以采取一些其他的补钙方式来满足宝宝的需要。以下是一些可行的方法：
1. 增加含钙食物的摄入量：海产品、牛奶、酸奶、芝士、豆制品、大枣、桂圆等食物都含有丰富的钙质。家长可以适当增加这些食物的摄入量，帮助宝宝摄取足够的钙。
2. 合理搭配食物：钙吸收需要维生素D的帮助，家长可以在宝宝的饮食中添加富含维生素D的食物，如鸡蛋、肝脏、鲨鱼肉等，助于提高钙吸收率。
3. 多户外运动：适当的户外运动有助于促进钙的吸收和骨骼的发育。家长可以带宝宝参加一些户外活动，如散步、游泳、跑步等，增加宝宝的运动量。
4. 每天晒太阳：适量的太阳直射可以帮助人体合成维生素D，增加钙的吸收。家长可以每天带宝宝晒太阳，晒太阳的时间不宜过长，避免暴晒。
5. 补充钙质营养品：钙质营养品包括钙奶、钙片、钙粉等，可以适量补充宝宝不足的钙质。家长在选择补钙产品时，应选择正规、可信赖的品牌，遵医嘱用药，避免过量使用。
总之，三岁宝宝缺少钙质对骨骼生长和健康发育会产生不良影响，家长应该采取一些科学合理的方法来帮助宝宝补充足够的钙质，促进宝宝的健康成长。
