在处理宝宝发烧的饮食方面，许多父母可能会犯错。有些人会把所谓的“热性”食物刻意避开，例如羊肉、狗肉等，有些人则会选择吃寒性食品，如西瓜、苹果等。 但其实在宝宝发烧期间，营养均衡的饮食更为重要。 牛肉，作为肉类的一种，不受温度或季节等因素的影响，其营养价值一直被认为是优良的，含有大量的蛋白质、铁、锌、磷、钾、维生素B12等多种人体所需的营养元素。 牛肉含有丰富的蛋白质，对宝宝的生长发育十分重要。并且宝宝体内的白血球可以通过维生素B12来形成。因此，当宝宝发烧时，牛肉是完全可以作为食物来食用的。 牛肉也是一种容易消化的食品，它可以被迅速吸收并转化为能量，有助于体内的保护机制。牛肉中的磷、铁矿物质也有益于增强免疫系统。总之，在宝宝发烧期间，合理的饮食习惯有助于促进身体的恢复。
但需要注意的是，在宝宝发烧期间，营养和水分的摄入比较重要。过重的蛋白质摄入也容易加重肾脏的负担，从而对宝宝的健康带来负面的影响。另外注意清淡宜少盐，避免饮用过凉或过烫的饮料以及剌激性的饮食，如辣椒、咖啡等。
在宝宝发烧期间，父母应该尽量提供一些比较容易消化的食品，如米粥、面条、豆浆、蒸蛋等，同时也可以适量补充一些蔬菜和水果，如胡萝卜、青菜、苹果等，保证均衡的营养供给。如果宝宝还吃不下去，就可以送给一些益生菌等易于消化的食品，以及充足的水分，保证宝宝的身体能够迅速恢复。
