宝宝补钙是一个比较重要的问题，因为钙是孩子生长发育必不可少的营养素之一。正确的补钙方法对于孩子们的骨骼生长和发育具有重要的影响。一般来说，宝宝补钙每天需要用多少克钙片，需要根据孩子的年龄、性别、体重、身高、健康状况、饮食习惯和生活方式来适当计算。
对于新生儿和婴幼儿，一般建议在母乳喂养或人工喂养的基础上进行钙片补充。新生儿和婴幼儿应根据医生的建议使用含有必需营养素的配方奶粉，并根据医生的建议适当使用含有维生素D和钙的营养品进行补充。
在婴幼儿时期，孩子通常需要20-30毫克的钙每天。对于3-8岁的孩子，建议每天补充500毫克的钙。而对于9岁及以上的儿童和青少年，每天需要1000毫克至1300毫克的钙。对于营养不良或生长发育落后的孩子，需要适当增加钙的补充量。
当选择钙片补充时，建议使用含有无机盐类的钙片，这种钙片的吸收效果更好，并且更不容易产生不良反应。此外，为了更好的吸收，宝宝应该在饭后补钙，并且尽量避免与含有铁、锌等矿物质的食物一起食用。
总之，宝宝补钙的量需要根据孩子的个体差异来决定，并且在补钙之前建议咨询专业医生或营养师的意见，以免过度补钙或者出现其他不适症状。
