宝宝吃了维生素AD还需要吃维生素D。虽然维生素AD和维生素D都是人体所需的脂溶性维生素，但它们在人体中的作用却有所不同。
维生素AD，也叫维生素A，是维持身体正常生长发育所必需的一种维生素，可以促进孩子的视力发育，维护婴幼儿的皮肤和黏膜的正常结构和功能，并提高身体免疫力和抵抗力。但是，维生素AD过量摄入也有害，会导致脂溶性维生素中毒的症状，如头晕、恶心、乏力等。
维生素D则在婴幼儿的生长发育和钙代谢过程中有不可或缺的作用。它可以促进钙的吸收和利用，从而帮助宝宝正常的骨骼生长和发育。同时，它还能增加免疫力，有助于预防感染疾病的发生。维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化等疾病。
由于维生素AD和维生素D的作用不同，如果仅仅依靠维生素AD来促进宝宝的生长发育，可能会导致身体缺乏维生素D而产生某些健康问题。因此，为了宝宝的健康，我们需要确保宝宝能够获得充足的维生素D。常见的富含维生素D的食物包括鱼肝油、肉、鸡蛋黄等。同时，在充分食用富含维生素D的食物的同时，如果宝宝在医生的指导下口服维生素D的药物，也能有效帮助宝宝增强免疫力，促进骨骼的健康生长。
