宝宝出汗是正常现象，尤其是在夏季或炎热的环境下。但如果宝宝头跟后背频繁出汗，可能是身体出了问题，需要引起家长的重视。以下是几个应对方法：
1. 保持环境清爽和凉爽：室内温度不宜过高，通风也要好，尽量避免太阳直射。如果室内没有空调，可以考虑使用凉爽的风扇或者在窗户上挂上湿毛巾。
2. 穿透气的衣服：选择透气性好的材质，如棉质、麻纤维等，可有效地吸收汗水和保持干爽。夏季温度高，衣服款式也要尽量简单，避免过于复杂的设计。
3. 做好清洁卫生：汗液混合着尘埃和细菌容易引发皮肤疾病，因此要保持宝宝的皮肤清洁，注意每天洗澡和更换衣服和床单等。
4. 饮食要清淡：宝宝食欲可能会受影响，可以给宝宝多喝水和吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免过于刺激性的食物。
5. 检查身体健康：如果宝宝头跟后背经常出汗，还要留意宝宝有没有其他不适症状，如发热、皮疹等，及时带宝宝去医院检查诊断。
总之，宝宝头跟后背出汗的问题，一定要引起家长的重视和关注，采取正确的应对措施，保障宝宝的健康和舒适。
