宝宝对于钙的需求是非常高的，钙是构成骨骼、牙齿的主要成分，同时也是维持神经、肌肉、心脏等系统正常运转的关键元素。但是，宝宝并不是每天都需要补钙，以下是宝宝每天怎么吃不需要补钙的几个原因：
1. 母乳或配方奶已经含足够的钙
前6个月的宝宝应该以母乳或配方奶为主要的饮食来源，母乳或配方奶已经含有足够的钙质，可以满足宝宝生长发育所需。
2. 合理的膳食搭配
7个月及以上的宝宝，已经可以开始逐渐增加固体食物的摄入，家长们可以通过合理的膳食搭配，让宝宝每天摄入足够的钙。如多给宝宝吃一些富含钙的食物，比如绿色蔬菜、豆类、鱼类等，同时减少不健康的食物或糖分过高的食物的摄入。
3. 合理的晒太阳时间
阳光是最好的补钙方式，但是需要家长掌握合理的晒太阳时间，以免宝宝被阳光曝晒过度，产生皮肤烧伤等不良反应。一般建议在早上9点到下午4点的阳光较为柔和，可以选择这段时间带宝宝出去晒太阳，每天30分钟左右即可满足宝宝的补钙需求。
综上所述，宝宝每天并不需要过多的补钙，只需要适当的膳食搭配，并掌握好合理的晒太阳时间即可。同时，家长需要根据宝宝的成长发育情况，及时带宝宝到医疗机构进行体检，以便及时发现宝宝的身体状况是否需要进行相应的钙补充。
