宝宝6个月头出汗是正常的生理现象，这是因为6个月的宝宝的身体各种器官都不太完善，出汗是一个调节体温的过程，也是体内代谢过程的产物之一。对于6个月的宝宝而言，出汗主要分为以下几个情况：
1. 运动出汗
宝宝在6个月之后，开始逐渐掌握自己的身体，开始爬、抓、坐、站等动作，这时他们会更多地运动身体，从而出汗，这些出汗是比较本能的、正常的反应，建议家长在宝宝运动时留意宝宝出汗情况，可以适当减少宝宝活动的时间，给宝宝留出休息的时间。
2.环境温度过高
夏天天气炎热，宝宝很容易就出汗，所以家长们需要根据每天的天气变化，为孩子调节室温，保持室内温度的适宜度，这样就可以避免宝宝汗液过多带来的不适。
3. 浅层睡眠
宝宝的睡眠时间占据了一天中的大部分，而一个轻而易举的事情就能够导致宝宝出汗。这就是因为宝宝的深度睡眠并不够，所以容易因为身体的温度升高而出汗。可以减少被褥量，让居室保持适宜的温度，这样可以有效地帮助宝宝避免出汗的情况。
总之，宝宝出汗是正常的现象，家长们不必过于担心。如果宝宝出现了过量出汗、长期出汗等不良反应，需要及时到医院检查，以确定是否有潜在的疾病问题。同时，在日常生活中，加强孩子的锻炼，保证充分的睡眠和良好的饮食习惯，也有助于宝宝维持一个健康的生活状态。
