当宝宝大量出汗时，枕头也会受到影响，并积累大量汗水，导致枕头变得不卫生。因此，我们应该及时更换宝宝的枕头，以保证宝宝有一个安全、健康的睡眠环境。
那么，宝宝出汗枕头多久换呢？根据专家的建议和经验，枕头最好至少每三个月更换一次，即每季度是最为合适的。因为，宝宝一般每季度需要更换一次季节适应性的床品，如换冬被、夏被等，同时也应该将枕头一并更换。
但是，在以下情况下我们应该尽快更换宝宝的枕头：
1.枕头非常脏：如果宝宝的枕头已经变得很脏，比如出现了明显的污渍，就应该立即更换。因为长时间的污渍会导致细菌的繁殖和宝宝皮肤的过敏。
2.宝宝生病或感染：当宝宝感冒、发烧、生病或者皮肤出现感染时，我们需要立即更换枕头，以免病菌滋生在枕头上，使宝宝病情恶化。
3.宝宝睡眠不佳：如果宝宝睡眠质量不佳，枕头可能是其中的一个因素。如果宝宝的枕头已经使用了很长时间，就需要考虑更换新的枕头，以改善宝宝的睡眠环境。
总之，宝宝的枕头是关乎到宝宝的健康和睡眠质量的，因此我们应该定期更换宝宝的枕头，以保证宝宝有一个安全、卫生的睡眠环境。更换枕头可以让宝宝避免吸入细菌和异物，保持呼吸道清洁，并且让宝宝更加健康舒适地睡眠。
