对于18天的宝宝,补充维生素D是非常重要的。维生素D是一种脂溶性维生素,是人体必需的营养成分之一,主要作用是促进钙的吸收和利用,促进骨骼发育和维持正常的骨骼生长。
在日常生活中,维生素D主要来源于皮肤的合成和日光照射,以及少量的饮食摄入。但对于新生儿来说,由于皮肤的保护和遮挡,日光照射的时候往往不足,加上母乳或人工奶粉中维生素D含量较低,因此很容易导致维生素D缺乏,从而影响骨骼生长和发育。
根据美国国家儿童医学会的建议,婴儿每天需要摄入400-600IU的维生素D,这个摄入量通常无法从母乳或人工奶粉中得到,因此需要补充维生素D。可以选择用液体维生素D3补充剂,每天给宝宝一两滴,这样即可满足宝宝每天所需的维生素D摄入量。
当然,补充维生素D也要根据孩子的实际情况而定,可能需要儿科医生的指导。如果家人对孩子的营养摄入情况有疑虑,也可以及时咨询医生,进行必要的检查和治疗。