小宝宝能够摄入维生素C，但是需要慎重选择。维生素C是一种抗氧化剂，对于人体的免疫系统，牙齿，皮肤和血管等方面都有重要的作用。由于人体不能自行合成维生素C，因此需要从饮食中获取足够的维生素C。在婴幼儿期，扩大维生素C的摄入可以有助于促进孩子的生长和发育，减少感染和疾病的风险。
但是，如果摄入过量的维生素C，也可能会有负面影响。因此，要慎重选择婴幼儿的维生素C补充剂。
首先，建议通过健康的饮食来获得足够的维生素C。一些富含维生素C的食物包括橙子，柠檬，西红柿，草莓等。另外，由于婴幼儿不太可能自行摄取足够的维生素C，因此母乳喂养是一个比较好的选择。母乳中含有适量的维生素C，可以帮助婴儿得到足够的营养。
但是，如果发现婴幼儿缺乏维生素C，或者有某些慢性病史，可以考虑向医生咨询是否需要额外的维生素C补充。如要给婴幼儿补充维生素C，应该选择专门为儿童部门设计的维生素C补充剂，从而避免摄入过多的维生素C。一般来说，婴幼儿每天摄入的维生素C剂量应该控制在30毫克以内。
总之，小宝宝能吃维生素C，但是要慎重选择。通过健康的饮食和母乳喂养摄入足够的维生素C是最好的选择。如果有必要，可以向医生咨询并选择专门为儿童设计的维生素C补充剂。
