冬季是宝宝易发生发热的季节，因为气温较低，宝宝在外出时易受寒冷空气影响，所以家长应该注意宝宝的保暖。而当宝宝发烧时，饮食也很重要。这时候，可以为宝宝吃一些易于消化的粥来帮助其抵抗疾病。下面介绍几种冬季发烧宝宝可以食用的粥。
1. 薏米粥。薏米具有健脾益胃的作用，能够帮助宝宝消化。在宝宝发烧时，消化功能会出现问题，这时喝一些薏米粥有助于恢复消化功能。可以将薏米煮烂，加入适量的糯米或大米一起煮粥，需要时可放一些冰糖进行调味。
2. 粟米粥。粟米性凉，有清热解暑的作用。在宝宝发烧时，可以适当地喝一些粟米粥，清热解暑，帮助宝宝降温。可以将粟米浸泡后，用清水煮烂，加入适量的大米或小米一起煮粥，需要时可放一些白糖进行调味。
3. 小米粥。小米具有健脾暖胃的作用，适合于宝宝发烧时食用。可以将小米煮烂，加入适量的糯米或大米一起煮粥，需要时可放一些冰糖进行调味。
4. 香蕉粥。香蕉具有补血安神的作用，用香蕉煮粥能够帮助宝宝恢复体力。可以将香蕉剥皮后切成碎块，加入适量的大米或小米一起煮粥，需要时可放一些白糖进行调味。
需要注意的是，宝宝发烧时要多喝水，可以适量加入葡萄糖或盐水等调味。同时，家长也需要密切关注宝宝的体温变化，如果宝宝体温过高或持续发热不退，要及时就医。
