宝宝发烧是很常见的现象，但是对于新手爸妈来说，这种情况也会让他们感到惊恐不安。因为宝宝的身体抵抗力本就较弱，一旦发生发烧，他们很难自我控制体温。虽然在这种情况下，很快把宝宝送医院是最好的选择。但是在急救措施到位之前，家长一定要有一些简单的应对方法和偏方。
1. 手脚用凉水敷
在宝宝发烧时，双手和双脚的温度会比较高。可以使用浸泡在冷水里的毛巾来轻轻敷手脚，能够帮助宝宝降温。不过要注意敷的时间不宜过长，以免引起感冒或者其他疾病。
2. 喝水或者吃水果
宝宝发烧是会流失很多水分，家长要记得给宝宝多喝水。喝水可以降低宝宝的体温，还能够预防脱水。另外，可以给宝宝吃一些水果，像是西瓜、柚子、橙子等都有很好的清凉效果。
3. 贴散热贴
宝宝发烧时，可以给宝宝贴上一些散热贴来缓解很多不适。散热贴不具有刺激性，用起来安全可靠，并且使用期间不会影响宝宝的睡眠。
4. 外出避光
在宝宝发烧时，最好不要将宝宝暴露在阳光下，影响会比较大。在外面行走时，可以将宝宝罩上毛巾或帽子以避免阳光的直接曝晒。
5. 冷水擦洗全身
家长可以将温度适宜的冷水擦拭宝宝的身体，这样能够缓解宝宝的不适，降低宝宝的体温，但是要注意在擦洗的过程中手法要轻柔，不能用力过猛，以免宝宝抵抗引发恶化。
最后提醒家长，宝宝发烧的原因很多，不一定是感冒或者口腔溃疡等常见病，如果宝宝持续发烧或者症状加重，家长要及时带宝宝去医院接受治疗。
